ПРОГРАММА ДОМА
ДОМАШНИЙ ЧЕМПИОН

В каждом из нас живет чемпион и для того чтобы его разбудить, надо просто сильно этого захотеть
Программы
О ПРОГРАММЕ
Зная, что основным фактором, определяющим прогресс, является прогрессия нагрузок, мы предлагаем эффективную программу тренировок, в которой расписаны упражнения, тренировочные дни, повторы и сеты с четкой прогрессией нагрузок и разнообразными тренировками! Эта программа состоит из тренировок всего тела в домашних условиях с упором на рост мышц и увеличение выносливости
Программа тренировок дома
КОМУ ПОДОЙДЕТ?
Эта программа идеально подойдет тебе, если ты можешь сделать с идеальной техникой:
Если твои силовые намного выше или ниже указанного, то тебе подойдет индивидуальная программа, которая сможет подстроиться под тебя!
Чего ты можешь достичь?

От 5 до 20 подтягиваний
От 20 до 80 отжиманий
От 10 до 50 брусьев
ЦЕЛИ ЭТОЙ ПРОГРАММЫ
Программа тренировок для дома
С помощью наших программ, ты сможешь значительно улучшить свои физ.кондиции и достичь своих целей в спорте, будь то сжигание жира или набор мышечной массы
Красивое тело
Программа тренировок на пресс
Начав заниматься своим телом, ты сможешь значительно улучшить свое самочувствие, а так же укрепить свое здоровье и иммунитет
Здоровье
Питание на массу
Преодоление себя на каждой тренировке и достижение результатов в спорте, позволит тебе увеличить свою уверенность в себе
Уверенность в себе
Eagle Twins
В программу входят специальные тренировки, направленные на развитие силовой выносливости
Выносливость
ПОДХОДЯЩАЯ ЭКИПИРОВКА
Рюкзак с дополнительным весом
Как накачаться дома
Турник
(необязательно)
Тренировка на турниках
Брусья
(необязательно)
Тренировка на брусьях
ПОСЛЕ ПОКУПКИ
ТЫ ПОЛУЧИШЬ
от 790 P
от 1590 P
Если включено +
Который ты сможешь применять на протяжении всей жизни! (МАССА/СУШКА)
Подробный файл с планом питания
Доступ в закрытую группу в телеграме
Программу на пресс
с 2 уровнями
(Начинающий/Продвинутый)
Гайд по расчету калорий
Расписанные тренировки с прогрессией нагрузок
Удобный файл с планом Тренировок (6 / 12 недель)
ДОМАШНИЙ ЧЕМПИОН
  • Программа Тренировок дома (30 дней)
  • Тренировки на построение мышечной массы
  • Тренировки на выносливость
  • Десятки разнообразных упражнений в домашних условиях
  • Доступ в закрытую группу в телеграме
Программа на пресс (390 ₽)
Программа питания (390 ₽)
ДО КОНЦА СКИДКИ:
Дня
Часов
Минут
Секунд
ДРУГИЕ ПРОГРАММЫ
от 1690 P
от 2990 P
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
от 790 P
от 1590 P
ПРОГРАММА ДЛЯ ЗАЛА
ЖЕЛЕЗНЫЙ ЧЕМПИОН
КАК СПОРТ ИЗМЕНИЛ МОЮ ЖИЗНЬ
С самого детства мы с моим братом-близнецом были очень активными, но наши силовые показатели сильно отставали! В 13 лет на физкультуре мы не могли подтянуться ни разу! Нам было очень стыдно. Именно этот случай сподвиг нас на занятие спортом!

Уже через пол года мы подтягивались больше остальных, а за год тренировок, мы набрали больше 15 кг мышечной массы! Именно с тех пор мы начали саморазвиваться, читать книги и ставить цели на будущее! А так же мы стали в разы увереннее в себе!
Трансформация Андрея Градинар
Трансформация Игоря Градинар
Программа тренировок дома
СПОРТ ИЗМЕНИЛ НАШУ ЖИЗНЬ НАВСЕГДА!
И я вечно благодарен Богу за то, что он сподвигнул нас на этот путь! Если смогли мы, сможешь и ты!
Click to order
Оплата программы
Total: 
Имя
E-mail
Телефон
Payment method
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Made on
Tilda